ماهي فوائد الزنجبيل للمرأة ؟ و ماهي فوائد اليقطين للرجال ؟
يعتبر الزنجبيل من أهم الأعشاب وأكثرها فائدة للجسم و يحتل مركزًا مهما بين النباتات التي تساعد على فقدان الوزن، لأنه يزيد من معدل الأيض ويثبط الشهية.
هذا وقد أوضحت اخصائية التغذية العلاجية الدكتورة فيفيان محمد وهبي عن الفوائد الكبيرة للزنجبيل للمرأة وخاصة المرأة الحامل وهم على النحو التالي :
1) يحتوي على الحديد المهم لتكوين الدم.
2) يحتوي على Vitamine C الذي يقوي المناعة للأم والجنين.
3) غني بالفوليك أسيد الذي يمنع العيوب الخلقية.
4) يحتوي على نسبة صوديوم منخفضة مما يجعله بديل الملح خلال فترة الحمل.
5) يعتبر منظم للكوليسترول ويقي الأم من خطر ارتفاعه خاصة الأمهات اللاتي يُعانين من ارتفاع الكوليسترول قبل الحمل.
6) يساعد على استرخاء العضلات وتخفيف ألم العظام عند الحوامل.
7) مؤشر حيوي يعمل على تنشيط الدورة الدموية.
8) يحفز عملية الحرق في الجسم وتوريد العناصر الغذائية لطفلك بشكل أكبر.
9) يعتبر كمضاد طبيعي للالتهابات فيساعد على تخفيف التورمات خلال فترة الحمل.
10) يساعد على حل مشاكل الهضم والانتفاخات وسوء الهضم.
🔷 فوائد الزنجبيل.
👇
pic.twitter.com/GF1rR8u7KV— المستهلك السعودي🇸🇦 (@Falcon_5555) August 10, 2020
فوائد اليقطين للرجال
فوائد #اليقطين العلاجية والغذائية .
.
. pic.twitter.com/PCEgm5lEIK— فهد اللويحق (@fahedloweehig) August 25, 2017
9 فوائد هامة لـ #اليقطين :
-ينظم مستوى السكر في الدم
-يقوي مناعة الجسم
-يكافح مرض السرطان
-يفتت حصى الكلى ويحسن وظائفها
-يؤخر تجاعيد البشرة والشيخوخة
-يعزز من صحة العين والرؤية
-يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم
-يحافظ على صحة القلب
-يساعد على خفض ضغط الدمفهل تحبونه؟ pic.twitter.com/nQwxbbHSxH
— كل يوم معلومة طبية | DailyMedicalinfo.com (@DMedicalinfo) October 31, 2019
ماذا تعرف عن فوائد اليقطين « قرع العسل »؟
فوائد اليقطين للكلى كثيرة.. تعرف عليها 👇👇#مع_الحكيم#الجزيرة_مباشر pic.twitter.com/9Ddk7GqiPL— مع الحكيم (@m3alhakim) November 4, 2021