عادّة ما تظهر إشارات وأعراض على الجسم تشير على نقص فيتامين (د) خاصّة عندما أجبر العديد من الأشخاص على الحجر الصحي لحماية أنفسهم من عدوى فيروس كورونا المستجد و عدم تعرضّهم المطوّل لأشّعة الشمس.
و من العلامات التي تدلّ على نقص فيتامين د ضعف العضلات والتعب و الإرهاق كذلك من أعراضه تساقط الشعر و التشاؤم المستمرّ و المزاج المكتئب.
اعراض نقص فيتامين د. pic.twitter.com/WMja4p0HfK
— AL.SADY (@ALSADY92550480) May 1, 2020
#فيتامين_دال و مصادره بطريقه مختصره #جمانه_جلال #غذاؤك
Via @Jumana99Jalal pic.twitter.com/2NCxdGMKii
— تجمع أخصائيي التغذية (@DietArab) May 18, 2016
Navigation par pages
- Advertisement -